Životní styl

Životní styl

Zdravý životní styl a Vánoce?

Vánoce jsou obdobím obžerství, Vánočního cukroví, bramborového salátu, řízků, spousty punče a alkoholu celkově. Tato lákadla zlákají nejednoho příznivce zdravého životního stylu. I o Vánocích se můžete udržet a mít dobrý pocit z toho, že jste se úplně nepustili z řetězu. Stačí se jenom zamyslet nad tím, co vlastně o Vánocích chcete omezit a bez čeho se […]

Read More